Archive for the ‘Noutati’ Category

Serviciu de consultanta juridica la ADAM Cluj!

Veşti bune pe final de an!

ADAM Cluj oferă un nou serviciu membrilor Asociaţiei: CONSULTANŢĂ JURIDICĂ în regim GRATUIT, în domeniile civil, penal, comercial, contravenţional etc. Concret, dacă ai o problemă juridică, noi te îndrumăm sau o rezolvăm pentru tine.

Singura condiţie e aceea de a fi membru cotizant ADAM (10 lei/an)! Apoi trebuie doar să vă programaţi pentru o întâlnire cu dl. avocat (email: adam.cluj@fdaam.ro; tel: 0264 – 592.310) şi indiferent de problema juridică cu care te confrunţi, te putem ajuta.
Profitaţi de ocazie!

Servicii psihologice gratuite!

VESTI BUNE de la ADAM Cluj !!!

In urma colaborǎrii dintre Asociatie şi Cabinet Individual de Psihologie Alina Coc, s-au pus bazele unui NOU SERVICIU. Membrii ADAM Cluj (taxa de membru: 10 RON/an) beneficiaza de 1 CONSULTATIE PSIHOLOGICA GRATUITA, taxa perceputa ulterior/sedinta fiind de 30 RON (taxa redusa).
Tot ce trebuie sǎ faceţi e sǎ vǎ programaţi şi sǎ aveţi asupra dumneavoastrǎ carnetul de membru! Mai jos aveţi toate datele necesare.

Stim cu totii ca atunci cand avem o durere fizica apelam la un medic bun care sa ne consulte, sa ne prescrie un tratament si astfel sa scapam de ea.

Dar ce facem cand suntem tristi, ne certam cu cineva drag, cand simtim ca nu mai putem face fata stresului, cand avem sentimentul ca nu ne mai regasim pe noi insine, cand nu mai stim cum sa rezolvam toate problemele care ne doboara. La cine apelam? Cui cerem ajutorul?

Oricare ar fi problemele tale, un psiholog este persoana pe care sa te poti baza. Impreuna, tu si psihologul, veti lucra pentru a intelege si rezolva problemele care te supara.

Pentru ca:

– vrei sa intelegi de ce gandesti, simti si faci unele lucruri;

– au aparut schimbari in viata ta si nu stii cum sa le faci fata;

– ai intalnit un obstacol peste care nu vezi cum ai putea trece;

– esti mai trist decat de obicei si vrei sa schimbi asta;

– vrei sa ai relatii mai bune cu cei din jur;

– vrei sa inveti cum sa comunici mai bine si mai usor;

– vrei sa rezolvi problemele care te macina;

– vrei sa ai un stil de viata echilibrat.

Cabinetul ofera o gama larga de servicii psihologice individuale, de cuplu si de grup.

Se ofera servicii de:

  • Psihodiagnostic si evaluare clinica
  • Consiliere psihologica
  • Psihoterapie cognitiv-comportamentala pentru: tulburari afective-depresie, anxietate, fobii specifice, comportament alimentar, probleme de cuplu,
  • Optimizare/dezvoltare personala
  • Terapie suportiva

Programarile se pot face la:

– numarul de telefon: 0755.659.224

– adresa de mail: alina.coc@gmail.com

Adresa: Bulevardul Eroilor nr. 10, ap. 30, Cluj-Napoca.

Program:

Luni – Vineri   13:00 – 19:00

Sambata       11:00 – 14:00

INformare INformala

Avem un proiect nou la ADAM Cluj!

INformare INformala:
Seri informative destinate exclusiv studentilor !

Hai sa uitam de sala de curs, de atmosfera rigida, de unele materii mai putin interesante siiii hai sa ne INformam INformal 🙂

Cum? In ceainarie, pe inserat, cu subiecte care intradevar te intereseaza !
Toate datele necesare sunt cuprinse in afisul alaturat.
FII IN !

INformare INformala

Curs de initierea in utilizarea calculatorului!

Am reusit sa definitivam proiectul destinat persoanelor peste 50 ani, referitor la invatarea tainelor calculatorului. Costul e decent: 20 lei/ modul (10 ore).
Va rugam, insistent, sa popularizati aceasta initiativa , virtual si verbal.
Va stam la dispozitie pentru orice detalii.
Daca mai intervin schimbari, va anuntam!

FACEBOOK

Am creat o pagina de facebook pentru Asociatia noastra, astfel incat sa fiti mai prompt informati!

Asadar accesati linkul de mai jos:

http://www.facebook.com/pages/Asociatia-de-Ajutor-Mutual-Cluj-ADAM-Cluj/167298200048248

Cand pagina se deschide, click pe butonul  “like” (sus pe pagina)

…. si gata!

Asociatia de Ajutor Mutual Cluj (A.D.A.M. Cluj)

Sesiune de prevenţie Clubului Pensionarilor Mǎrǎşti

Reprezentanţii ADAM Cluj s-au deplasat în data de 12.01.2012 la sediul Clubului Pensionarilor Mǎrǎşti în vederea mǎsurǎrii unor parametrii de sǎnǎtate : tensiune arterialǎ, glicemie, greutate, indice de masǎ coropralǎ, procent de grǎsime, procent de masǎ muscularǎ, procent grǎsime visceralǎ.

Mulţi beneficiari au aflat cu aceastǎ ocazie cǎ aveau valori crescute ale glicemiei, fiind suspecţi de diabet, totodatǎ majoritatea având un procent ridicat de grǎsime corporala.

Au fost testate 23 de persoane care au devenit membri ADAM Cluj, urmând sǎ-şi monitorizeze gratuit parametrii şi pe viitor, la sediul Asociaţiei.

Inenţionǎm sǎ organizǎm lunar astfel de sesiuni întrcât acţiunea a fost primitǎ cu mare   entuziasm.

Serate informative

Incepand cu luna August, ADAM Cluj isi propune organizarea unor serate informative, pe diverse teme. Cursurile lunare vor fi sustinute de specialisti, urmarindu-se o informare cat mai corecta a publicului (format din toate categoriile sociale).

Vom demara sirul seratelor informative cu un subiect adresat in special proaspetelor mamici: ” Diversificarea nutritiei sugarului”.

Dacǎ la început singura hranǎ a bebeluşului este laptele, odatǎ cu creşterea lui apar întrebǎri  legate  de introducerea noilor alimente :

La ce vârstǎ sǎ încep sǎ îi ofer alte alimente?

Cu ce sǎ încep?

În ce moment al zilei e mai bine sǎ îi ofer alimentul nou?

Ce are voie sǎ mǎnânce şi ce nu?

Cât sǎ mǎ aştept sǎ mǎnânce?

Sǎ îi dau alimentul nou înainte sǎ îşi bea laptele, când e mai flǎmând sau dupǎ lapte?

Dacǎ îl dau dupǎ lapte şi refuzǎ înseamnǎ cǎ nu îi e foame sau cǎ nu îi place?

Dacǎ refuzǎ tot ce îi ofer ce e de fǎcut?

Sǎ mai încerc sau sǎ o las baltǎ?

Parcǎ medicul zicea cǎ dupǎ o anumitǎ vârstǎ nu mai e suficient laptele.

Sǎ mǎ îngrijorez dacǎ refuzǎ aproape toate alimentele oferite? Are nevoie de apǎ?

Acestea sunt doar câteva dintre întrebǎrile pe care mamele, puse în faţa provocǎrii numite diversificare, şi le pun.

Cursul oferit de ADAM Cluj va rǎspunde acestor întrebǎri, încercând totodatǎ sǎ facǎ din procesul introducerii noilor alimente un pas distractiv şi sǎnǎtos  pentru copilaşul dumneavoastrǎ.

VA ASTEPTAM!

Noi reduceri pentru membrii ADAM Cluj!

În data de 26 noiembrie 2010, ADAM Cluj a încheiat un contract de colaborare cu centrul medical Psihomedica, în baza căruia membrii Asociaţiei beneficiaza de o reducere de 10% (faţă de preţul practicat în mod curent) la ecografii şi tomografii computerizate.

Tot ce aveţi de făcut pentru a beneficia de reducere este să vă prezentaţi cu cardul de membru ADAM Cluj la centrul medical situat în Cluj Napoca, str. Pasteur, nr. 3-5 (în incinta Clinicii de Medicină a Muncii).